מה מפריע לאורגזמה שלך?

כרגע יש מגיפה הסוחפת את האומה: נשים בכל מקום עדיין לא לוקחות אורגזמות. בטח, התנאים השתפרו מאז, למשל, מתקופת האבן, אך העובדה היא שגברים דופקים אורגזמות כמו משחקי קרנבל בעוד שנשים תקועות לנצח בחלק העליון של גלגל הענק (אם הם בכלל מגיעים עד כדי כך).

הנה תרחיש מוכר: אתה קורא מאמר בו אישה משתפת את הטיפ הראשון שלה בהתחייבות האורגזמה ואתה חושב, 'אני עושה את זה לנצח ולא הרגשתי שום דבר - מה רע לי?' מה שהרבה נשים צריכות להבין הוא שאורגזמות אינן מצב שכולו מתאים לכל אחת; למעשה, הם ספציפיים ואישיים להפליא. יש לנו כל כך הרבה יכולת להנאה, ובכל זאת נראה שאנחנו נמצאים בעמדת נחיתות לפתוח את הפוטנציאל האורגזמי שלנו. אז מה מפריע?

להלן חמישה דברים שעליך לדעת אם ברצונך להשיג את ה- O הגדול:

1) האורגזמה שלך, האחריות שלך. מלכודת נפוצה שנשים נופלות בהן היא האמונה שהאורגזמה שלהן תלויה בבן הזוג שלהן. אחת הדרכים הטובות ביותר להבטיח אספקה ​​של אורגזמות עקביות היא לדעת כיצד לגרום להן לקרות בעצמך. הפוך למומחה בגופך שלך והשתמש במומחיות זו כדי להראות לו את החבלים, כי רוב הסיכויים שאין לו מושג. למד היכן לגעת בעצמך, כיצד לגעת בעצמך, מה אתה אוהב ומה לא אוהב. בדרך זו, לא משנה מה בן הזוג שלך, אתה תחזיק את המפתח לאורגזמה שלך.

איך לקשור צעיף ברברי

2) תרגול עושה מושלם. חבר שלך שיש לו אורגזמה בכל פעם שגבר כל כך מסתכל עליה? היא היוצאת מן הכלל, לא הכלל. להיות אדון להנאה המינית שלך לא קורה בלילה אחד; זו מיומנות שלוקחת תרגול. הרבה מאוד תרגול. אם אתה רציני לבטל את הנעילה של ה- O שלך, אתה צריך לפנות זמן 'אני' רציני. נקה את לוח הזמנים שלך, קבע את מצב הרוח עם כמה נרות סקסיים ומוזיקה חושנית, הפעל את הטלפון למצב שינה והתחל לעבוד. תחנה ראשונה: הדגדגן. בדוק משיכות שונות ולחצים משתנים כדי לגלות על מה אתה מגיב בצורה הכי מהנה. לאחר שתשיג ידנית את שכבת הארץ, תוכל להתחיל לערבב אותה עם גירוי ישיר לעומת עקיף, צעצועי מין ועוד.

3) הלך הרוח הוא הכל.
בטח, חלק גדול מהאורגזמה שלך קשור ללוגיסטיקה, אך הלך הרוח ממלא תפקיד מפתח בסיוע לך להיכנס לאזור ה- O ולהישאר שם. אם אתה עובר בהיסח הדעת את התנועות, חושב על המצגת בשבוע הבא ומרים את הבגדים אצל החייט, אז אתה הולך למצוא את עצמך במרחק של קילומטרים מכל סוג של שיא מיני. הטריק כאן הוא להתמודד עם המתח שלך לפני שאתה אפילו פוגע בחדר השינה. לעשות מדיטציה, להתאמן, לעשות אמבטיה חמה ארוכה ולעשות כל מה שצריך כדי להירגע ולשחרר את כל הלחצים המיותרים. בדרך זו, עד שתתיישב, נותר רק דבר אחד ברשימה.

4) אבל דע מתי להרפות. רק בגלל שמוחך הוא גורם מרכזי באורגזמה שלך לא אומר שאתה צריך להקים שם מחנה. אתה יודע שאומרים 'סיר שנצפה לעולם לא רותח'? ובכן, סיר שנצפה אף פעם לא מתארגן. כולנו רוצים לחצות את קו הסיום הנפיץ הזה, אבל הרבה נשים מפעילות כל כך הרבה לחץ על עצמן להגיע אליו עד שהן מתגעגעות לגמרי לסיבוב. במהלך המפגש המיני הבא שלך, בין אם זה סולו או עם בן זוג, נסה לא להתמקד במה שלא קורה עם גופך ולהעריך את מה שיש. אם לא תגיעו לשם, ההנאה מהנסיעה נחשבת להרבה מאוד.

5) יש הרבה דרכים לאורגזמה.
זה אולי נראה כאילו נשים קיבלו את הקצה הקצר של מקל האורגזמה, במיוחד בהשוואה לעמיתותינו הגבריות, אך העובדה היא שגופנו בנוי להנאה. אחרי הכל, אם לא היינו מתכוונים לקיים אורגזמות מרהיבות, מדוע אנו מתברכים בשלושה סוגים שונים שחווים? הרשה לי להסביר.

הדוגמניות המובילות בכל הזמנים

דגדגן: עם יותר מ -8,000 קצות עצבים באיבר כה זעיר, אין זה מפתיע שהדגדגן הוא הדרך הנגישה ביותר להגיע לאורגזמה. לרוע המזל, מרבית עמדות המין מתמקדות בגירוי פנימי ואינן מעניקות לדגדגן את תשומת הלב הדרושה לו. כדי לחוות אורגזמה של הדגדגן, התחל לקחת את המצביע ואת האצבע האמצעית ולהניח אותם על הדגדגן ועל מכסה המנוע. התחל לנוע לאט בתנועה מעגלית כדי לראות איך זה מרגיש, ולך משם! זה יכול להיעשות בקלות על ידיך או בן זוג במהלך יחסי מין.

נקודת G: יש אנשים הרואים בכך את הגביע הקדוש של הנאה מינית נשית, בעוד שאחרים מטילים ספק בעצם קיומו. עם זאת, כפי שיגידו לכם אלו שחוו את אורגזמת ה- G-Spot החמקמקה, כדאי מאוד לחפש! נקודת ה- G ממוקמת כ -2 סנטימטרים בתוך הנרתיק בחלקו העליון של דופן הנרתיק, והיא למעשה קלה יותר לאיתור כשכבר התעוררתם. הגודל והמיקום משתנים עבור כל נשים, אבל אתה תדע את זה על ידי מרקם מהמורות, דמוי אגוז.

כדי לעורר את זה, נסה להכניס שתי אצבעות לנרתיק עם כפות הידיים כלפי מעלה ולעשות תנועה לכאן ולעסות אותה בקצות האצבעות.

מעורבב: נשים הן ריבוי משימות מטבען ואני אוהבת לחשוב שהאורגזמה המעורבת היא התגמול הגדול שלהן. זה קורה בזמן גירוי של דגדגן ונקודת G ומומחים אומרים שזה סוג השיא האינטנסיבי והעוצמתי ביותר שאישה יכולה לחוות.

שנשוי לביונסה ידעלס

כדי לקבל אורגזמה מעורבבת, עליך לעורר את הדגדגן ואת נקודת ה- G שלך בו זמנית. ניתן להשיג זאת על ידי שילוב ויברטור דגדגן במהלך יחסי מין, במיוחד במצב הכלבלב או במצב כף. ניתן להשיג זאת גם כאשר בן / בת זוג מבצעים יחסי מין אוראליים, אם הוא משתמש בפיו ובלשונו בכדי לערב את הדגדגן בזמן שהוא משתמש בתנועת 'בוא לכאן' באצבעותיו.

ד'ר אמילי מורס היא מומחית למין ומערכות יחסים עם תארים במיניות ובפסיכולוגיה אנושית. היא מנהלת את האתר הפופולרי sexwithemily.com והוא המארח של הורדת הדף.